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Dicas de livros / filmes / seriados
A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Claudia Quintana Arantes, 2016
Dra Ana Claudia Quintana Arantes, médica geriatra, em 2012 deu uma palestra ao TED que viralizou, com milhões de visualizações. A última fala do vídeo, "A morte é um dia...
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Dicas de livros / filmes / seriados
Outlive - a arte e a ciência de viver mais e melhor - Peter Attia 2023
Dr Peter Attia, além de médico cirurgião oncológico renomado, era um maratonista aquático capaz de fazer longas travessias marítimas. Apesar dessa vida saudável,...
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Dicas de livros / filmes / seriados
Livro - Uma dieta além da Moda - Dr. José Carlos Souto, 2023
Seriam, de fato, dietas de baixo-carboidrato, "modinhas"? Acarretaria ela risco cardiovascular aumentado? Danos nos rins? Perda de músculos ou performance esportiva? Nesse...
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Viver aos 100 anos - Os segredos das Blue Zones (Netflix)
Dan Buettner, jornalista norte-americano que, a partir de 2003, liderou junto à National Geographic, demógrafos e cientistas, exploração em locais muito particulares que se...
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Filme - "Diário de uma Paixão" 2004
Romance / drama de dirigido por Nick Cassavetes. O filme é baseado no livro de mesmo nome de Nicholas Sparks e conta a história de amor entre Allie Hamilton (Rachel McAdams) e...
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Filme "El hijo de la Novia" 2001
Um dos filmes mais aclamados do cinema argentino. Uma comédia-drama, dirigido por Juan José Campanella. O filme conta a história de Rafael Belvedere (Ricardo Darín), um...
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Filme - "Amor" - 2012
Filme de drama francês de 2012, dirigido por Michael Haneke. Ele conta a história de Anne (Emmanuelle Riva) e Georges (Jean-Louis Trintignant), um casal de idosos que mora em...
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"Para sempre Alice" - 2014
Filme de drama baseado no livro de Lisa Genova, que conta a história de Alice Howland (interpretada por Julianne Moore), uma renomada linguista que é diagnosticada com Alzheimer...
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Medicina Demais/ Marco Bobbio / 2019
"O uso excessivo pode ser nocivo à saúde." MUITAS vezes menos é mais, especialmente na medicina. Excesso de exames E medicamentos (mau indicados) geram danos ao paciente,...
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Gordura sem medo / Nina Teicholz / 2017
Você ainda tem medo de comer gordura? Leia esse livro e tenha medo dos alimentos processados e industrializados (tanto gorduras quanto carboidratos), isso sim!! Lembre-se que...
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A dieta de Pioppi / Dr. Aseem Malhotra / 2017
Durante filmagem do documentário “The Big Fat Fix” o cardiologista britânico Dr. Aseem Malhotra e seu amigo cinegrafista Donal O’neill, pesquisaram a fundo o estilo de...
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Por quê Engordamos: e o que fazer para Evitar - Gary Taubes / 2014
Restou a um jornalista investigativo, colaborador da Revista Science, depois de outros sucessos, escrever esse livro que revolucionou a maneira que o senso comum "via" a...
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A Dieta da Mente para a VIDA / Dr. David Perlmutter / 2017
Com uma sólida base científica e altamente acessível, A dieta da mente para a vida se desenvolve sobre as principais recomendações do Dr. Perlmutter em seus outros livros, e...
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The End of Alzheimer s Program / 2020 / Dr. Dale Bredesen
The End of Alzheimer s Program / 2020 Dr. Dale Bredesen. The First Protocol to Enhance Cognition and Reverse Decline at Any Age (English Edition apenas - ebook) Aqui,...
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Livro - O Fim do Alzheimer / Dr. Dale Bredesen / 2017
Neste livro, o dr. Bredesen revela que o Alzheimer não é uma única doença, como normalmente é tratado, mas muitas. Elas são impelidas por diferentes mecanismos e manifestas...
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Comer menos carne não salvará o planeta!
Aqui as falácias sobre o assunto são desmitificadas.
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Documentário - The Magic Pill
Netflix - 09/2017 Diversas doenças (autismo, câncer, diabetes, etc), no mundo inteiro, estão sendo tratadas com um novo paradigma alimentar: usar a gordura como fonte...
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Explicando - Podemos viver para sempre?
Série original Netflix. Temporada 1. Episódio 15 (15/08/2018). Biologicamente tudo indica que poderíamos viver até os 120 anos. Por quê vivemos, em média 2/3 disso? Quais...
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Dicas de livros / filmes / seriados
Explicando - açúcar
Série original Netflix. Temporada 3. Episódio 1. Fantástica série que nos faz entender o porquê tanto prazer e compulsão o açúcar em si (refinado) nos gera. Assim, como...
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