Que tal juntar o efeito termogênico do café com a qualidade nutricional da proteina whey?
Ingrediente:
-1/2 caneca de leite integral quente
- 1 scoop de whey protein (usei sabor chocolate, mas pode ser baunilha)
- um pouco canela em pó
- café passado para completar
Preparo
- Misturar tudo com mixer portátil na própria caneca!
Atendimento
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Clínica Dr. Dener Lizot Rech -
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