Ingredientes:
- 1 xic de farinha de amêndoas
- 1 xic de farinha de côco
- 1 pitada de fermento químico
- 1 colher de sopa de eritritol
- 1/2 colher de sopa de óleo de côco
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de água
Preparo:
- misture tudo até ficar homogêneo em uma tigela pequena (farinhas e fermento antes)
- Despejar em forminhas (ou caneca)
- Levar ao micro-ondas por 2 minutos!
Prático, cerca de 4g de carboidratos totais.